Групова терапевтична сесия „Пускане и продължаване нататък“

и

коледно парти <3

12.12.25 г., петък, от 18:30 ч

• За пускане на старото и отживялото времето си и отваряне на сърце и пространство за онова, което е и за онова, което идва.
• След сесията ще си направим предколедна почерпка – всеки може да донесе по нещо за трапезата.
• Ще съчетаем работата по себе си с със свободен кеф и социализация 🙂 Казвам “ свободен“, защото и работата по себе си може да носи кеф, само че по-структуриран.
  Ще поработим със съдбата и с ресурсите, с онова, което е налично в живота ни и с онова, което искаме да бъде.
  Ще си направим ритуал.
  <3 Да освободим пространство за даровете на идната година и да отворим сърцата си за получаване.– Какво все още носим на гръб и каква част от товара сме готови да пуснем?
  – Съгласни ли сме със съдбата си или ѝ се съпротивляваме?
  Предстои ни дълбинна работа с тези теми през различни терапевтични модалности.

  „Да получаваш е уязвимост. А уязвимостта е смелост в действие.“
  Брене Браун

Понякога се чувстваме по-сигурни и овластени, когато предимно даваме. Тогава държим контрола и си осигуряваме мним емоционален щит срещу нараняване. Да се отворим за получаване ни омекотява и смирява. Позволява ни да излезем от позицията на важни, на спасители и светци.
Можем ли да разхлабим хвата си? Само когато го направим, ставаме способни да даваме истински и от душа, без да се въртим постоянно около собственатата си ос.

„Тялото не получава, когато е стегнато. То получава, когато се чувства в безопасност.“
Питър Левин

– Кои са ресурсите, които ни помагат да се свържем с източника на спокойствие вътре в нас?
– Кои са котвите ни, под формата на спомени за минали моменти на сигурност и спокойствие?
– Можем ли да изградим нова енергийна картина на сигурен вътрешен пристан, нови котви и спомени от бъдещето? 🙂

Заповядайте на преживелищна практика, която ще ви помогне да се придвижите едновременно към повече лекота и стабилност, да се помирите с миналото си и да отворите сърце за удовлетворение от живота.

Цена: 70 лв.

След груповата сесия иде ред за коледно парти. 🙂 При желание донесете нещо по избор за общата трапеза.

Записването е предварително! Ползвайте формата отдолу.

/Можете да се запишете и в графика на студиото, но е важно да се чуем предварително, затова моля, свържете се с нас. А ако сте оставили телефонен номер, ние ще ви потърсим./