Започни от себе си

Онлайн терапевтична група за вътрешна настройка

Всяки понеделник сутрин | На живо в Zoom

Каква е посоката на нашата среща?

В понеделник сутрин ти предлагам да спреш за момент и да се върнеш към вътрешния си център.
Да обърнеш внимание на себе си, на тялото и дъха си.
Да се свържеш с тишината и с онова, което наистина има значение.

Създаваме заедно пространство за:

• забавяне

• вътрешно подреждане

• дълбоко присъствие

‍ Какво представлява сесията?

Замислила съм срещата ни като своеобразен ритуал – време за вътрешно настройване и лична яснота.
В груповата сесия ще се движим през преживяване, в което се преплитат различни терапевтични и енергийни подходи:

• ️ Дихателни практики

• Водени медитации и визуализации

• Енергийна психология и енергийна медицина

• Краткосрочни психотерапевтични техники

• Работа с полето

И всичко, което подкрепя задвижването ти към повече яснота, лекота и живот.

 За кого е подходяща?

• За хора, с които вече работим индивидуално или в групи на място

• За нови участници, които са отворени към преживелищна, дълбинна работа

• За всеки, който иска да започне седмицата свързан със себе си

Няма нужда от предишен опит. Не се изисква „да правиш“ нещо, само присъствие и готовност да си дадеш време.

 Детайли:

️Кога: Всеки понеделник сутрин, от 8:00 до 9:00 ч, първо занимание: 2.06.25 г.
Къде: Онлайн, в Zoom
⏰ Продължителност: 60 минути
Необходими са: интернет връзка и спокойно място

Финансов обмен: 140 лв. за 4 сесии – плащането е за всеки месец

Създавам тези срещи с намерение за свързване –
със себе си, с другите и с по-голямото, което ни държи.
За влизане в тялото, в усещанията, в личните теми.
И за да си позволим да се чуем, да се усетим, да се подредим отвътре.

Ако почувстваш отклик, попълни формуляра за регистрация под събитието и ще се свържем с теб за подробности, включително за начина на плащане.
При въпроси, пиши на: nina@ninakoseva.com